#خفض الوزن

فوائد للبوشار ستجعلكم تاكلونه كل يوم

الأثنين 28 شباط , 2017
البوشار من الأكلات المُحببة لدى الكبار والصغار، ويُنصح بتناوله كوجبة خفيفة لفوائده الصحية للجسم. انقاص الوزن يعد البشار وجبة مثالية ...

استمرار القراءه

ريجيم الفجل… اخسر 9 كيلو في أسبوع!

الأحد 15 شباط , 2016
يعتبر ريجيم الفجل من أحد أنظمة الريجيم والدايت المتبعة لإنقاص الوزن، حيث يساعد رجيم الفجل على خسارة 9 كيلو من ...

استمرار القراءه

اسرع واسهل طريقة لانقاص الوزن بكل سهولة

السبت 20 كانون الأول , 2015
نقدم لكم موضوع هام جدا لكل من يعاني من البدانة، ومهتم بالرشاقة والرجيم عن مميزات البرتقال و فوائده الكثيرة علي ...

استمرار القراءه

للسيدات..عادات سيئة تزيد من وزنكِ...تجنبّيها

السبت 22 تشرين الثاني , 2015
هناك عادات سيئة تقوم المراة بها، من دون إدراك خطورة هذه التصرفات وانعكاسها السلبي على صحتها من جهة ووزنها من ...

استمرار القراءه

بعيدا عن الريجيم اطعمة تساعد في حرق الدهون

الأثنين 28 تموز , 2015
يبدو ان تخفيف الطعام او الامتناع عنه ليست الطريقة الوحيدة لحرق الدهون بل يُوجد الكثير من الأطعمة التي تساعد على ...

استمرار القراءه