#ضغط الدم

علماء يحذرون من الاقلال من الملح في الطعام

السبت 18 تشرين الثاني , 2018
لقد بات الملح شيئا لا غنى عنه في طعامنا. وعلى الرغم من التحذيرات من مخاطر استهلاك الكثير منه على الصحة ...

استمرار القراءه

فاتك الإفطار؟ العلماء يتوصلون إلى أفضل تعويض

الجمعة 25 آب , 2018
توصلت دراسة حديثة، اليوم السبت، إلى أن تناول وجبة خفيفة من حبات اللوز، قد يعوض الأشخاص الذين فاتهم الإفطار أو ...

استمرار القراءه

دراسة: ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول يزيدان فرص الإصابة بالزهايمر

الأربعاء 13 نيسان , 2017
كشفت دراسة علمية حديثة استغرقت أكثر من 25 عاماً أن السمنة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول يزيدون بشكل كبير ...

استمرار القراءه

مفاجأة غير سارة لعشاق الشوكولاتة الساخنة

الأحد 27 آذار , 2017
بعد أن اختبر العلماء بعض المواد الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح، اتضح أن الشوكولاتة الساخنة، قد تحتوي ...

استمرار القراءه

6 أمور تجعلك تتوقف عن تناول الثوم فوراً

الثلاثاء 15 آذار , 2017
يتميز الثوم، وهو أحد المكونات الرئيسية التي تستخدم لإعداد الأطباق المختلفة حول العالم، بفوائد غذائية عظيمة، إذ يحتوي على مركب ...

استمرار القراءه

5 أطعمة لخفض ضغط الدم القاتل

الأربعاء 19 كانون الثاني , 2017
يرتبط ارتفاع ضغط الدم بأمراض خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية والفشل الكلوي وغيرها مما قد يتسبب في الوفاة. وهناك ...

استمرار القراءه

الشمندر علاج طبيعي لضغط الدم

السبت 13 تشرين الثاني , 2016
البنجر أو الشمندر له فوائد صحية عديدة ويحمل طعما لذيذا سواء كان نيئا أو مطبوخا، ويمكن تناوله في الشوربة أو ...

استمرار القراءه

تعرف على اهم 7 عصائر تساعد على ضبط ضغط الدم

الأربعاء 15 ايلول , 2016
تعين على مرضى ارتفاع ضغط الدم تناول الأدوية والعقاقير لإبقائه تحت السيطرة، لكن في بعض الأحيان يكون من الصعب على ...

استمرار القراءه

مخاطر التقليل من تناول الملح !

الجمعة 28 آيار , 2016
تشير نتائج دراسة حديثة إلى أن التقليل من تناول الملح يمكن أن يكون ضارًّا مثل الإكثار منه، حتى لمن يعانون ...

استمرار القراءه

فائدة مدهشة لعصير الكرز !

الأثنين 10 آيار , 2016
يُعتبر الكرز من الفواكه الفعّالة في خفض ضغط الدم المرتفع، وفقاً لنتائج الدراسة التي نُشرت في المجلة العلمية The American ...

استمرار القراءه

6 طرق طبيعية تخلّصك من ضغط الدم العالي

الخميس 22 نيسان , 2016
يُعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في وقتنا الحالي، حيث يصيب كلا الجنسين ومن مختلف الفئات العمرية، ...

استمرار القراءه

تناول الموز يوميًا يمنع عنك عشرة أمراض!

الأربعاء 07 نيسان , 2016
الموز فاكهة استوائية لذيذة الطعم وتحفز مستوى الطاقة بشكل طبيعي بسبب العناصر الغذائية العديدة التي تحتويها. وبفضل فوائدها الصحية، تستطيع ...

استمرار القراءه

1 2