شبكة النبأ المعلوماتية

#التمارين الرياضية

الصحة العالمية: ٥٠% من البالغين في العراق والسعودية والكويت حياتهم معرضة للخطر

الخميس 06 ايلول , 2018
سجلت دول العراق السعودية والكويت أضعف مستوى في ممارسة مواطنيها البالغين التمارين الرياضية مقارنة ببقية دول العالم في 2016. النتيجة ...

استمرار القراءه

الصحة العالمية تحذر 1.4 مليار شخص بالعالم من عدم ممارسة النشاط البدني

الأربعاء 05 ايلول , 2018
حذرت منظمة الصحة العالمية، اليوم الأربعاء، 1.4 مليار شخص بالعالم من مخاطر عدم ممارسة النشاط البدني. وقالت المنظمة خلال دراسة ...

استمرار القراءه

تحذير هام للغاية ..لا تجلسوا أكثرَ من 9 ساعات في اليوم!

السبت 23 تموز , 2016
أوصت الحكومة الاتحادية ورابطة القلب الأمريكية بضرورة ممارسة 150 دقيقة من التمارين المُعتدلة، أو 75 دقيقة من التمارين الرياضية القاسية، ...

استمرار القراءه

3 تمارين تكبح جماح السكري؛ تعرف عليها

الأربعاء 11 آيار , 2016
تشير دراسة استرالية إلى أن مريض السكري الذي يجلس على مكتب طوال اليوم ربما يستطيع تحسين السيطرة على مرضه من ...

استمرار القراءه