وكالة

#تخفيف الوزن

للمهتمين برشاقة اجسامهم.. هذا الوزن يمكن إنقاصه خلال أسبوع دون خطورة

السبت 27 آذار , 2021
يرى خبراء انه بالامكان تخفيف الوزن في مرحلة عمرية محددة دون حصول اعراض جانبية، مؤكدين أن تخفيض الوزن بصورة حادة، ...

استمرار القراءه

نصائح لممارسة التمارين الرياضية يوميا

الثلاثاء 29 كانون الأول , 2020
قدمت خبيرة رياضية مجموعة من النصائح لممارسة التمارين الرياضية يوميا، للحفاظ على صحة الشخص البدنية والنفسية. وفي مقال لها بصحيفة ...

استمرار القراءه

تعرف على أفضل موعد لشرب الشاي الاخضر

الأربعاء 14 تشرين الاول , 2020
كشف خبير تغذية عن أهم الفوائد الصحية لتناول الشاي الأخضر، وأهمها التخلص من الوزن الزائد. وقال الدكتور شريف عزمي رزق ...

استمرار القراءه

6 طرق طبيعية لإنقاص الوزن أثناء الجلوس بالمكتب

الجمعة 30 ايلول , 2016
تتطلب طبيعة عمل كثير من الناس الجلوس على المكتب لفترات طويلة دون حركة، الأمر الذي قد يعرضهم لزيادة الوزن، تراكم ...

استمرار القراءه

دراسة: البدانة تزيد من خطر وفاة الرجال في سن مبكر

الجمعة 15 تموز , 2016
خلصت دراسة حديثة إلى أن زيادة الوزن أو البدانة تزيد من خطر وفاة الرجال في سن مبكر مقارنة بالنساء. ورغم ...

استمرار القراءه

شربت 3 أكواب من الشاي الأخضر.. وما حدث لها صادم!

الأحد 12 حزيران , 2016
عانت فتاة في الـ16 من عمرها من آلام الرأس، الغثيان، وآلام المعدة، وعندما قام الأطباء بتشخيص حالتها وجدوا أنها تعاني ...

استمرار القراءه

فوائد شرب خل التفاح مع الماء

الأربعاء 30 آذار , 2016
خلّ التّفّاح مع الماء يحتوي خلّ التّفّاح على المادّة الفعّالة المعروفة باسم حمض الأستيك Acetic Acid أو حمض الخلّ، ولهذا ...

استمرار القراءه