#السعادة

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول السكريات

السبت 09 نيسان , 2017
يستمتع كثير منا بتناول السكريات سواء بعد تناول الطعام أو لتحسين الحالة المزاجية، فهي خيار سرعان ما يشعر صاحبه بالسعادة، ...

استمرار القراءه

العراق يواصل تذيله لمؤشر السعادة العالمي والامارات الاولى عربيا

الأحد 20 آذار , 2017
تصدرت الإمارات، اليوم الاثنين، البلدان العربية، في مؤشر السعادة العالمي الصادر عن هيئة الأمم المتحدة، بفضل تبوئها المركز الحادي والعشرين ...

استمرار القراءه

تعرف على وضعيات النوم الضارة والنافعة لصحتك

الخميس 11 تشرين الثاني , 2016
في ظل ما نعرفه عن الأهمية التي يحظي بها النوم بالنسبة لصحتنا ومظهرنا، فإنه يتعين علينا كذلك أن نعلم أن ...

استمرار القراءه

الدنمارك البلد الاسعد في العالم فاين تتوقع ان يكون العراق في القائمة؟

الأربعاء 17 آذار , 2016
أظهر تقرير نشرته شبكة حلول التنمية المستدامة ومعهد الأرض في جامعة كولومبيا الأمريكية، أن الدنمارك فاقت سويسرا في مستوى رضا ...

استمرار القراءه

دراسة: الأحداث السعيدة قد تسبب الإصابة بأمراض القلب!

الأربعاء 03 آذار , 2016
كشفت دراسة، نشرت نتائجها مجلة الجمعية الأوروبية لطب القلب، أن الإصابة بأمراض القلب يمكن أن تنتج أيضا عن الأحداث السعيدة، ...

استمرار القراءه

أطعمة تساعد على تحسين المزاج وإفراز "هرمون السعادة"

الأثنين 09 شباط , 2016
تدفع حالات الاكتئاب والإحباط الكثيرين للبحث عن وسائل تساعدهم على تحسين مزاجهم، ولاشك أن للرياضة دور مهم في ذلك، لكن ...

استمرار القراءه